朝活

こんにちは、arikkoです。 今回は僕の代名詞でもある、「朝活」について書いていきます。 「朝活やってみたけど続かなかった…」 まず朝活に挑戦。自分に変化を加えようとしたこと素晴らしいと思います。 そこで、朝活を継続するために自分は何をや...

こんにちは、意識高い系のarikkoです。 朝活を継続して、３年ほど経過しました。ここ最近、スマホのアラームで朝起きた記憶がないほど朝活対応の完ぺきな体に仕上がっています。 さて先日、下記の内容をポストしました。 朝活でやることは？って聞か...